Keke Palmer spiega perché la carriera la sta concentrando sul fitness dopo la gravidanza

Keke Palmer si sta aprendo sulla sua decisione di tornare a utilizzare un trainer e la preparazione dei pasti dopo aver riavuto il suo bambino a febbraio.

L'attrice Nope e conduttrice del podcast Baby, This Is Keke Palmer ha affermato che quasi sei mesi dopo aver dato alla luce il suo primo figlio, si sta concentrando ancora una volta sul suo corpo e sulla sua dieta come parte della sua carriera.

“È il mio lavoro. Non diventiamo pazzi: non voglio che la gente pensi che sto fissando standard irrealistici. Posso permettermi un allenatore, la preparazione dei pasti e un sacco di cose", ha detto durante l'episodio del podcast del 1 agosto. “È costoso ma sto investendo nella mia carriera perché la mia carriera è avere un bell’aspetto. Non è nemmeno la mia carriera avere un bell'aspetto, la mia scelta professionale è avere il tipo di carriera che voglio avere.

Palmer ha detto che parte di questo impegno è guidato dal suo desiderio di lavorare nel genere d'azione, dove vuole fare "alcune cose che richiedono che io sia in forma".

“Ho sempre messo così tanta pressione su me stesso e sento che con No, ho avuto una grande opportunità di fare alcune cose d'azione e sicuramente avevo già ottenuto un corpo abbastanza in forma. Ma la mia corporatura è sempre stata piuttosto piccola, quindi è interessante dopo il bambino vedere tutte le cose extra con cui devo lavorare e quanto la mia paura di avere peso extra sia diventata in realtà un punto di forza per quanto riguarda l'allenamento con i pesi e l'allenamento," lei disse. "Mi ha dato molto di più con cui lavorare e modellare."

Anche se la Palmer sta cercando di allenarsi ed essere di nuovo pronta per i film d'azione, ha notato che sta parlando dei dettagli della sua decisione perché l'attrice e produttrice non vuole che diventi un messaggio frainteso sull'immagine corporea.

"Non voglio mai metterlo su nessuno", ha iniziato la mamma di uno. “Voglio sempre chiarire che quando parlo di fitness, salute e benessere intendo dire: 'Il tuo viaggio è il tuo viaggio'. Scoprilo come puoi." E quando guardi queste celebrità e persone del settore, sappi che è il loro lavoro”.

Ha anche sfidato le pratiche malsane e le scorciatoie che le persone di Hollywood usano – come Ozempic, un farmaco progettato per aiutare le persone con diabete – per perdere o mantenere una certa quantità di peso, condividendo che “fa schifo”.

"Ho capito che le ragazze vogliono rimettersi in forma, ma lo odio", ha detto. “Ozempic, per quanto ne so, so che è stato creato per le persone che soffrono di diabete. Da quando le ragazze lo usano per perdere peso, le persone con diabete non riescono a ottenerlo, i prezzi sono aumentati.

In una precedente intervista di aprile con People, Palmer ha sottolineato l'importanza che le neo mamme donino a se stesse e al proprio corpo grazia dopo la gravidanza.

"C'è sempre questa cosa del 'Come hanno fatto?' E penso che per me la cosa principale che direi a ogni nuova mamma è fare quello che puoi quando puoi, qualunque cosa ti faccia sentire bene", disse all'epoca l'attrice. “Se è importante per te, allora sì, diavolo, mettiti al lavoro, signorina. Ottieni qualunque dieta tu voglia fare o qualunque regime di allenamento che funzioni per te. E se non è questo che ti preoccupa, allora non preoccuparti”.

Durante il recente episodio del podcast, Palmer ha riflettuto sul suo rapporto con il suo corpo e sulla forma fisica durante e dopo la gravidanza, sottolineando che ha avuto una risposta personalmente sorprendente ai cambiamenti del suo corpo. "È interessante - dopo il bambino - vedere tutte le cose extra con cui devo lavorare e quanto la mia paura di avere peso extra sia diventata in realtà un punto di forza per quanto riguarda l'allenamento con i pesi e l'allenamento", ha detto.

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